התעמלות בונה עצם / סמדר אייל

על האימון

התעמלות בונה עצם עם סמדר אייל המאסטרית ומייסדת התחום בארץ

על המאמנת

סמדר אייל ממציאה ומייסדת “התעמלות בונה עצם” יחד עם רעיה שטיינברג אפידמיולוגית.
מזה עשרות שנים סמדר מובילה בגאון את תחום התעמלות בונה עצם. עברו אצלנו מעל 900 מורים מדן ועד אילת. במקביל נפתחו קבוצות בכל הארץ, נערכו כנסים והשתלמויות. את הידע הרב שצברתי שנים בכדורסל, של דיוק בתנועה ושל מיקוד במטרה, סל של קואורדינאציה ושווי משקל, הקמתי בשיטה זאת. התוצאות עשו את שלהן. הסיפוק כל כך גדול כשאתה יכול בעזרת ידע נרחב למנוע נפילות, לחזק ולהעצים. הדבר מעניק ממש איכות חיים לגיל הזהב.

השיעור הקרוב

17 ספט 2020

שעה

8:30 - 9:30